講習会情報

Vital Energy Body Work 山下道場 は、今までの運動概念、健康概念を越えて、

わたしたちの身体の内側にある自然観察を通じた練習を続けることで、人生の質をも変容して参る生命運動エクササイズです。

☯【 整体エクササイズ 】一般講習会

主に陰陽五行に基づいた季節に合わせた養生運動をお伝えします。

初めての方もご参加いただけます。

わたしたちはその生を終えるまで、緊張とリラックスのリズムで生きて参ります。

整体エクササイズはシンプルななかに血流と代謝が促進される、緊張とリラックスのバランスをつかみやすい運動です。


こころ と からだがより良く寄り添っていく


☯『 整体エクササイズ 』長野県松本市

・5月21日(月)小満 13:30~15:00

・受講費 4,500円

・場所 松本市・第二地区公民館 

動悸・息切れなど、呼吸器対応プログラムを予定してます。



☯保健・美容気功 Health qigong 講座

5月2日 (水) 八十八夜 10:00~11:30


保健・美容気功については、こちらをご覧ください ⇩
http://9512taitao.blog.fc2.com/blog-entry-604.html

・受講費 5,000円(カフェのドリンク付き) 

・場所 ナチュラルベーグル 歌
https://bageluta.jimdo.com/

 


☯開いて、調えて、高まる「Vital energy exercise 青空ボディーワーク」


5月7日(月) 8:30~9:30

5月28日(月) 8:30~9:30


多くの方が体験されているであろうラジオ体操第一をベースに、

私の長い研究上、養生学のエッセンスを加えた万人に易しいエクササイズです。

・場所 松本市 アルプス公園

・参加費 1,000円



☯受講に際して

◎動きやすい服装でお越しください。

◎ヨガマットか大きめのバスタオル、水分補給のもの、筆記用具をお持ちください。

◎見学のみはお受けできません。ご了承下さい。

◎新規体験者を募集しております。是非一度ご体験下さい。

◎参加希望の方は下記のメールフォームに、必要事項をご記入の上お申し込み下さい。

 PCからのメールを受け取れるアドレスをご入力ください。

 フォームから送信後、こちらから登録アドレスにメールが届きます。

 メールが届かない場合は、tatao69@gmail.com(山下)までご連絡ください。

 講習会、合宿、研修会等は事前振込みとなります。

 入金後の返金はございませんので、ご承知おきください。

◎会場への直接のお問い合わせはご遠慮下さい。

都心(新宿、名古屋、大阪、横浜)から高速バスで一本です。

新宿・名古屋から約3時間半


☯【 お申し込みフォームはこちらへ 】 ⇩
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a63ec025530460


Vital Energy Body Work 山下道場

希望と勇気を持って、人生をクリエイトするために

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