☯Vital Energy Body Workとは

希望と勇気を持って、人生をクリエイトするために

Vital Energy ( 生命エネルギー ) Body Workとは、

ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、

 

とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。


〝からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく〟


セッションの比重としては、

中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、

身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 

一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、

循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係


「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、

プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、

取り組まれる方が結果、楽になれば良いと捉えております。



現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、

“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。

 

>>【 講習会情報 】https://vital-energy.themedia.jp/posts/2886687

心と身体の 元気どころ Vital Energy Body Work

0コメント

  • 1000 / 1000